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Alrededor de un 20 % de las personas percibe las cosas con mucha más intensidad que las demás. Para muchas de ellas, este don especial de la hipersensibilidad supone una carga. Por lo general, el entorno también acostumbra a reaccionar con una actitud de incomprensión: «¿Siempre tienes que ser tan sensible?».
Esta exitosa guía práctica de Rolf Sellin ayuda a las personas hipersensibles a comprender por qué son «diferentes ». Además, el autor les da las claves para superar los obstáculos que pueden surgir en su vida privada y profesional, para que puedan aprovechar su potencial. De este modo, ofrece respuestas a la gran pregunta que todo hipersensible en algún momento de su vida se plantea: «¿Cómo puedo gestionar mi hipersensibilidad?». A lo largo de estas páginas, aparecen reflexiones, experimentos, autoevaluaciones y métodos de probada eficacia que ayudan a fomentar esta cualidad.
AUTOR
Nacido en 1948 y arquitecto de profesión, es una persona hipersensible. Tras sufrir una crisis vital, desarrolló métodos eficaces para gestionar la hipersensibilidad. Dichos métodos se basan en el control de la percepción. Sellin fundó el Instituto HSP en Stuttgart en 2008. En esta ciudad dirigió seminarios hasta el año 2019, y formó a psicoterapeutas y educadores en el tratamiento de las personas hipersensibles. www.hsp-institut.de
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