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TERAPIA EMOCIONAL

CÓMO POTENCIAR LOS RECURSOS Y LAS ESTRATEGIAS DE

DÍEZ ROMERO, DALIA

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9,57 €

P.V.P :

9,95 €

DISPONIBLE EN STOCK

Colección: LIBSA Temática: N/D
ISBN: 978-84-662-4133-5 Nº de Páginas: 288
EAN: 9788466241335 Idioma: N/D
Sinopsis:
No siempre podemos controlar nuestras emociones, pero si aprendemos estrategias para ser más conscientes de qué sentimos y tener la suficiente lucidez como para reaccionar del mejor modo posible, avanzaremos mucho. Este libro es una aventura personal de autoconocimiento para comprender cuáles son nuestros miedos, ansiedades o traumas, tanto personales como en nuestras relaciones o en el trabajo, y encontrar técnicas para solucionar los conflictos internos, superar el sufrimiento y tener una vida más plena.
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