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TÉCNICAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN

QUICIOS ABERGEL, BORJA

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9,95 €

DISPONIBLE EN STOCK

Colección: LIBSA Temática: N/D
ISBN: 978-84-662-4314-8 Nº de Páginas: 288
EAN: 9788466243148 Idioma: N/D
Sinopsis:
Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones. El resultado merece la pena.
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