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La Medicina de la Felicidad es la receta que prescribe la doctora Paloma
Fuentes para optimizar tu calidad de vida. No contiene fórmulas mágicas ni
pócimas milagrosas.
Solamente veinte ingredientes sencillos para fortalecer tu salud mediante
el cuidado de tu cerebro y tu mente. En estas páginas encontrarás claves
para ir más allá de los automatismos y hábitos que te aprisionan a diario y
superar con éxito esos «esguinces emocionales» que ensombrecen y
complican la vida actual.
Si te sientes comprometido con tu salud y tu crecimiento vital y aspiras a
ser esa nueva persona que lidere tu vida, este libro te aproxima a una
nueva forma de entender y construir Salud y Felicidad, un binomio
inseparable y ampliamente avalado por la ciencia y la experiencia.
A través del cuidado de tu mente y tu cerebro, embárcate con la autora en
un apasionante viaje personal y conoce las veinte vitaminas
extraordinarias que te permitirán pasar de superviviente a Súper Viviente!
EL AUTOR:
La doctora. Paloma Fuentes se define como «happytóloga», es decir,
especialista en felicidad. Ha desarrollado la mayor parte de su trayectoria
profesional en la empresa Mahou-San Miguel, como Responsable Médico del
área de alta dirección y posteriormente como gerente de felicidad, siendo la
primera persona en ocupar este puesto en una gran organización española.
Conferenciante internacional, Directora del primer Master Universitario de
Felicidad Individual y Organizacional (INDORG). Creadora del Modelo
HAPPYNET y cocreadora del CHEF , cuestionario de Habilidades Especificas
de Felicidad. Sus propuestas y experiencia la han convertido en una experta
mundial en Felicidad Organizacional, un concepto que va un paso más allá de
la Salud Laboral y la Psicosociología.
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