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INDEPENDENCIA EMOCIONAL (LIBSA)

QUICIOS ABERGEL, BORJA

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9,57 €

P.V.P :

9,95 €

DISPONIBLE EN STOCK

Colección: LIBSA Temática: N/D
ISBN: 978-84-662-4438-1 Nº de Páginas: 256
EAN: 9788466244381 Idioma: N/D
Sinopsis:
Tu felicidad personal no puede depender de la validación constante de los demás. Por el contrario, debe ser una fuerza que te enseñe a decir que no cuando es necesario y a pedir ayuda cuando te hace falta. Ser independiente emocionalmente implica una introspección para comprender qué tipo de apego tuvimos en la infancia y cómo condiciona nuestro presente, además de un trabajo constante sobre nuestra autoestima para poder tomar mejores decisiones y de un sólido entrenamiento de la asertividad.
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