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EJERCICIOS DE PILATES

SESIONES DE PILATES PARA MOLDEAR TU CUERPO

RODRÍGUEZ RODRÍGUEZ, JOSÉ

Precio s/i :

9,57 €

P.V.P :

9,95 €

DISPONIBLE

Colección: LIBSA Temática: N/D
ISBN: 978-84-662-3120-6 Nº de Páginas: 128
EAN: 9788466231206 Idioma: N/D
Sinopsis:
El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolución y se puede realizar en casa. Explicaciones paso a paso acompañadas de fotografías aclaratorias son los elementos esenciales de este manual.
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