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CORRER SIN LESIONES

DEL DOLOR A LA MARCA PERSONAL

HOBROUGH, PAUL

Precio s/i :

15,34 €

P.V.P :

15,95 €

DISPONIBLE

Colección: LIBSA Temática: N/D
ISBN: 978-84-662-3663-8 Nº de Páginas: 208
EAN: 9788466236638 Idioma: N/D
Sinopsis:
Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.
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