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Escucharse profundamente es una manera única de aportar conciencia, claridad y atención a la vida. Genera de forma natural en nosotros benevolencia y atención a los demás. Todo el mundo sale ganando! Sin embargo, no resulta tan fácil crear momentos de encuentro con uno mismo.
Los ejercicios de este cuaderno te invitarán sobre todo a escucharte en caso de juicios negativos sobre ti mismo, en situaciones de dependencia, de elección de vida, de éxitos y victorias.
_AUTOR
VAN STAPPEN, ANNE es médica y siempre se ha interesado en las relaciones humanas y su aproximación a través de diversas formas terapéuticas.
Augagneur, Jean
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